Resumen del libro Los Cuatros Acuerdos (The Four Agreements). Por Miguel Ruiz y Janet Mills

El resumen del libro Los cuatros acuerdos te presenta una guía para liberarte de los patrones negativos y darte cuenta de tu verdadero ser

No tomar las cosas personalmente.

Contenidos

No tendrás que tomar las cosas personalmente si tienes un fuerte sentido de ti mismo.

¿Recuerdas la última vez que alguien fue grosero contigo y lo tomaste personalmente? Probablemente no fue hace mucho tiempo y eso es un problema.

Después de todo, tan pronto como algo se interpreta como personal, comienzas a acordar inadvertidamente con él y a asumirlo, incluso si no tiene nada que ver contigo. Más allá de eso, al tomar las cosas personalmente, las personas quedan atrapadas en lo que se llama importancia personal, un estado en el que creen que todo se trata de ellas.

Esto es en realidad el resultado del proceso de domesticación que aprendiste anteriormente. Enseña a las personas a tomar literalmente todo personalmente.

Pero en realidad, absolutamente nada de lo que la gente te dice o hace es sobre ti. Todo se trata realmente de ellos.

Las personas tienen sus propios sueños y viven según sus propios acuerdos. Cuando alguien te llama gordo, no se trata de tu propio cuerpo, sino de los problemas, opiniones y creencias con las que se trata.

Eso significa que cuando una persona es feliz, puede decirte que eres el mejor, pero llamarte demonio cuando está enojado.

Para superar este problema, ten en cuenta quién eres. Porque entonces no necesitarás tomar los comentarios de otras personas personalmente. Cuando te conoces a ti mismo, no necesitas buscar esta información de otros ni obtener su aceptación. Como resultado, nada de lo que digan te afectará.

Esto también es útil para darte cuenta de que todas las personas ven el mundo desde una perspectiva diferente y que tú también debes reconocer tu propio punto de vista.

Solo imagina a alguien diciéndote que tus palabras son hirientes. En realidad, no son tus palabras las que les están causando dolor, sino las heridas que experimentan como resultado de tus propios acuerdos. De la misma manera, cuando te enojas por algo que alguien más dice, en realidad es por tu propio miedo, lo que hace que sea esencial lidiar con tales emociones.

Más resúmenes y artículos como éste para tí

Resumen del libro El Suéter Azul (The Blue Sweater). Por Jacqueline Novogratz

El resumen del libro El Suéter Azul, es una mirada autobiográfica a los viajes de la autora por África y cómo la ayudaron a comprender los fracasos de la caridad tradicional

Resumen del libro Cruzando El Abismo (Crossing the Chasm). Por Geoffrey A. Moore

El resumen del libro Cruzando el abismo, examina la dinámica del mercado a la que se enfrentan los nuevos productos innovadores

Resumen del libro Sed (Thirst). Por Scott Harrison

El resumen del libro Sed, es la crónica inspiradora de la vida de Scott Harrison desde su inusual infancia hasta sus noches como promotor de fiestas en la ciudad de Nueva York y, finalmente, como el CEO de caridad

Resumen del libro En Deuda (Debt). Por David Graeber

El resumen del libro En deuda, presenta un examen antropológico del dinero que desafía los supuestos comunes, afirmando que el dinero y el concepto de deuda son en realidad productos de circunstancias históricas específicas

Resumen del libro Dar y Recibir (Give and Take). Por Adam Grant

El resumen del libro Dar y recibir, ofrece un soplo de aire fresco a las teorías tradicionales sobre lo que se necesita para tener éxito

Resumen del libro Reinicia (ReWork). Por Jason Fried y David Heinemeier Hansson

El resumen del libro Reinicia, descarta las nociones tradicionales de lo que se necesita para administrar una empresa y ofrece una colección de consejos poco ortodoxos