Auto-Ayuda

Resumen del libro “Create Space” de Derek Draper

Descubra métodos probados para una carrera más saludable y productiva.  Vivimos en tiempos bastante únicos. Para empezar, estamos experimentando una …

Resumen del libro “Fully Present” (Totalmente presente) de Susan L. Smalley and Diana Winston

Los mejores consejos para dominar la atención plena. Nuestras vidas están más ocupadas que nunca. Entre el trabajo, las tareas …

Resumen del libro “Undo it!” de Anne Ornish & Dean Ornish

Prevenir y revertir enfermedades crónicas a través de simples cambios en el estilo de vida. Cuando comete un error en …

Resumen del libro Game Changers (Cambiadores del Juego) de Dave Asprey

Aprende los secretos del biohacking. Hay una razón por la que los libros de superación personal a menudo se basan …

Resumen del libro “No tengas miedo” (Be Fearless) de Jean Case

Aprende la mentalidad detrás de los cinco principios para cambiar el mundo. Si sigues las noticias, es posible que hayas …

Resumen del libro “Best Self” de Mike Bayer

Los mejores consejos para ser la mejor versión de ti mismo.¿Estás viviendo tu mejor vida posible? Dicho de otra manera, …

Resumen del libro “Prefiero estar leyendo” de Anne Bogel.

Los libros son ventanas al alma, presente y pasado. Es la pregunta clásica que la mayoría de nosotros hemos hecho …